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          「心得」夏天如何防備“空調病”?>>第p頁>>松下

          當前欄目:維修知識/發布時間:2021-01-13 11:40:14發布者:編輯部來源:松下空調點擊:

          導讀:【松下空調器售后】夏天怎么防備“空調器病”?炎炎夏天到來了,很多人都會立刻躲到空調器房里享用夏天的清涼,但是長期吹空調器也會染上空調器病哦!今日小編就給我們共享下怎么防治 【松下空調器售后】夏天怎么防備“空調器病”?

          「心得」夏天如何防備“空調病”?>>第p頁>>松下

          炎炎夏天到來了,很多人都會立刻躲到空調器房里享用夏天的清涼,但是長期吹空調器也會染上空調器病哦!今日小編就給我們共享下怎么防治空調器病。

          一、什么是空調器???

          長期在空調器環境下作業、日子的人,因空間相對密閉、空氣不流轉、室表里溫差較大,發生機體習慣不良的現象在現代醫學上稱之為“空調器綜合征”或“空調器病”。

          二、空調器病的主要癥狀

          其癥狀因各人的習慣才能不同而有差異。一般表現為畏冷不適、疲倦無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛。

          三、怎么防備空調器???

          1、家用空調器每年可請專業人士進行一次全面清洗和消毒。在空調器運用期間,應常常清洗過濾網(用清水直接沖刷即可),最好每周一次。

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          2、敞開空調器前,先開窗通風10分鐘,盡量使室外新鮮空氣進入室內??照{器敞開一段時間后,封閉空調器,再開窗通風20~30分鐘,如此重復,使室表里空氣構成對流,讓有害氣體排出室外。

          3、室內溫度最好控制在25℃左右,室表里溫差不宜超越7℃;涼風出口處不要直接對著人和辦公桌。

          4、汗流浹背時最好不要直接吹涼風,降溫太快易發病。

          5、禁止在空調器房內抽煙。

          6、呈現傷風發熱、肺炎時,要及時就醫。

          7、加強野外體育鍛煉,增強身體免疫力。

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          四、空調器下的攝生隱秘

          1、多喝溫水,多吃蔬菜水果,添加維生素的攝入,確保身體的免疫力。

          2、食醋是"空調器族"首選的調味品。醋酸具有促進推陳出新成效,能協助人們康復精力,防備動脈硬化、高血壓。醋還有很強的按捺細菌的才能,對因吹空調器過度引起的腸道疾病有很好的防備效果。

          3、生姜茶具有溫中散寒,發汗解表的效果,可以有用防備與醫治空調器病。而生姜茶很少有忌諱,合適絕大部分體質的人群。在喝生姜茶的時分,取生姜3-5片,大約5克左右,用沸水沏開即可。

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